失眠

失眠了，徹底的。

夜裡輾轉反覆著，想著那天場景，想著想著竟遺憾起自己為何沒有也伸出手來？為什麼呢？到底為什麼會有這麼多顧慮。如果這是年紀增長不得不然的結果，那可不可以任性的回到從前那樣的奮不顧身？即便知道會渾身是傷。

當然還有其他的事情煩心著，關於選老師，關於逼近的期末，關於不知道怎麼修改的報告，關於始終逃避著的但終有一天該還的那些好聽的話。到底是哪個環節出了問題？總是這樣試圖的回想過去許多層層疊疊的細瑣時刻，但就算想透徹了又能怎樣，出來跑得遲早要還。或許在眾人吹捧的時候，更要仔細小心的，試圖撥開那些不切實際的雲霧與虛華的言語，認清最初、最真誠、本質的、缺點多於優點的自己，才不致於迷失方向，忘記最早的初心與最終的目標。

厭惡這樣優柔寡斷的自己。
又，別忘了多留點獨處時間給自己。

同理心

最近忙著看公視<為什麼貧窮>系列的紀錄片，上星期五看了<有錢有保庇>，影片中有介紹了一個心理學實驗，讓兩個人玩類似大富翁的遊戲，但一個人一開始擁有的金錢比另一個玩家多兩倍，可以一次擲兩顆骰子，每次獲得的獎金也是兩倍，也就是這是個立足點不平等與遊戲規則充滿特權的遊戲。實驗設計者觀察到擁有資源較多的一方傾向認為一切都是理所當然，她/他理應擁有比對方更多資源，理應快速把對方搞到破產，而完全不會去想她的出發點遠比另一位玩家有更多優勢，也指出了既得利益者有越來越貪心的心態。實驗設計者認為這說明了為何美國位於1%金字塔頂端的人會持續不段的要求減稅，且要求美國刪減對弱勢者的社會福利，而將弱勢者的處境歸給弱勢者自己的錯，毫無同理心。

剛剛看了<人之初性本窮>，紀錄片拍了獅子山、美國、柬埔寨這三個國家婦女生小孩的故事來說明，這個世界資源嚴重分配不均，因而使得在哪個國家出生或在哪個階層出生對於小孩的未來有決定性的影響。影片中兩次提及：「這個世界有足夠的錢，問題在於如何分配？」、"We are rich enough to give this person medical care, it's very cheap, but there are some people don't want to share."
長久以來習慣用金錢取得所有想要的一切，八月時在林口山裡拿了幾天鋤頭除雜草挑磚鋪步道，當時體會到所有看起來簡單的東西，執行起來都不容易，因而反省應對眼前當下自己享有的事物多點感恩，因為這一切都不是自己應得的，而是其他人努力付出奉獻來的。如果今天享有任何一點點資源也絕對不是天生就該屬於我的。所以同理心很重要，總覺得有時候應該要更能夠去體會別人的處境，才不會陷於一味指責對方不是卻不知自我反省。

但現在自我面臨的問題是，太多同理心太少法律知識，阿~~~~~(打滾)，要加油。

謝謝蝸牛

「我不明白究竟是什麼讓人們這麼沒耐心；一個人要做的其實只有等待而已。」--《飛越杜鵑窩》

昨晚雨後慢跑，跑回宿舍附近收操時看見一隻非洲大蝸牛，蝸牛旁邊水泥地上有一道約莫30公分長的痕跡，猜測應該是緩慢爬行留下的黏液，看著人行道上一攤攤的積水旁那微不足道而渺小的細痕突然好感動。那是滂沱過後的夜晚，若非剛好停下腳步踱過是絕對看不到那蝸牛與那道足印的，那麼輕易就被略過，然而它確實紮紮實實的在廣大的時間與空間中存在著，以一種不容忽視的莊嚴態度，與蝸牛特有的緩慢步調。

蝸牛並不因誰而改變或者動搖，並不因幾步外的大馬路呼嘯而過橫衝直撞的莽撞車輛而退縮，並不因為自己移動緩慢而氣餒，它只是一心一意的朝著自己想去的地方前進。那麼堅定。而這世界也並不因為蝸牛的小或慢而有所怠慢，看看那道牠可能花了一光年時間才留下的小痕，突然覺得自己這陣子的低潮不過是庸人自擾，荒誕的可笑。

慢跑時有時間慢慢總結最近的低潮，除了私人因素外，最主要來自於自己太急著想在極短的時間內完成太多事情、把多年後難得的第一個暑假當作最後一個暑假在使用，而每日在臉書上張望他人的人生，看見別人有的與自己沒有的，更讓自己著急與焦慮，越是焦慮越是忘記了仔細回頭關照自己的生命。於是忘記了別人的始終是別人的，自己的不論是失敗痛苦歡樂悲傷永遠都是自己的，就像別人飛躍42.195終點線都是假的，唯有靠著自己的能力與意志力，在累的時候替自己打氣，有餘力的時候盡力前進，抽筋的時候停下休息，撐不住的時候咒罵自己咒罵天氣咒罵老天，真的不行就停下來走走歇歇吧，親身歷盡百般折磨然後擠出用力最後一絲微笑通過終點線，才是真真切切能在自己生命裡劃上一筆的。最重要的是，關注已跑了多少里程，而非還有多少沒跑。而無論進度快慢，總會像蝸牛一樣，在地上留下一道道細小但紮實的，屬於自己的細痕。

在台南人劇團演繹的「海鷗」裡，戲劇開場不久時醫生曾對海盟交代說：「你是有才情的，但藝術創作一定要有目標，知道自己在做什麼，為何而做，不然再好的藝術創作都會失去方向而毫無意義。」預言般的，在戲的最後，海盟確實對青梅竹馬的戀人玫瑰說出他不知道他自己的創作是為了什麼，寫小說是為了什麼，一切都像譁眾取寵，最後只為了得到媽媽的認同與讚賞而創作，海盟覺得自己失敗最後舉槍自盡了。


因此就算偶爾迷路了進度落後了走偏了壞掉了丟失了都無妨，因為尼采曾說「如果一個人知道他為何而戰他就什麼都能夠承受」，只要知道自己的終點與目標，就永遠都能夠把自己給撿回來的。

謝謝蝸牛，謝謝慢跑，謝謝Taken by Trees。是你們幫我把自己撿回來。
http://www.earbuddy.net/wp-content/uploads/2012/07/Taken-By-Trees-Dreams.mp3

2012馬沙溝音樂會

跟咪咪與Al從佳里騎上一條過往未曾騎過的路前往馬沙溝，一路照著路標指示就到海水浴場了，到將軍時經過一段很像浮橋的路，海水就在路面底下30公分，往左右看盡是遼闊的海面，華燈初上，遠方的路燈一根根矗立著點綴映滿星光的海，好美。

停好機車後再走了約一公里路前往舞台，沿路對於來聽音樂會的族群感到嘖嘖稱奇。貢寮有比基尼妹與裸身帥哥，這裡有爸爸媽媽爺爺奶奶大朋友小朋友全家出動，就像鄉下漁村今晚的里民大會改在海水浴場裡舉辦那樣，非常熱鬧，非常家常，再自在隨意不過。

因為活動時程delay之故，走到會場剛好趕上Alin上台，找了處看得到大螢幕的空地就坐，夏日海邊的音樂會就這樣開始。身後的爸爸聽到Alin要觀眾把手界給她時，帶著小朋友一起打拍子，唱完歌後要小朋友趕快拍手，前方的女生忘我的隨著音樂大力搖擺 (這是我總覺得觀眾比演唱會本身好看的原因:))。

Alin後是陳昇，陳昇的夾腳拖短褲T恤剛好就是這場音樂會的最佳代言人。聽著陳昇唱歌，抬頭看著滿天的星星，身體隨著音樂搖擺，暫時忘記荷包越來越薄、忘記滿頭的煩惱、忘記生活的疲累、忘記不久後要開始打包搬家、忘記自己。吹著海風，難得悠閒的夏日夜晚，身體心情都輕鬆起來。


散場後路邊買根香腸邊走邊啃，再走回停車處，原本成排機車離開後，海港停著的幾艘小艇隨著海浪晃呀盪的，還有那種小漁港特有的海水味，忍不住想起在Brisbane時搭火車前往位於火車終站的小鎮-Cleveland，再接駁前往Stradbroke Island的那次小旅行。Stradbroke Island很美，但更令人深刻的是那隨處充斥停泊著小艇的小鎮港口，當時多麼嚮往那樣的迎海小鎮生活，而原來這樣的小漁村在離家不遠處就有，我卻未曾好好探索。


回程路上吹著海風，撲鼻而來的海水味道鹹而不膩，令人忍不住邊騎邊打起拍子，搖頭晃腦的回家。看著滿天星星，想著十年前與好友在墾丁時，夜晚翻牆進入鵝鑾鼻公園看滿的令人喘不過氣的銀河與星斗，想著彼時大夥多麼年輕，彼時的夢想多麼高多麼遠，想著十年過去了生命再也不能無關緊要的浪費。因而在星星的作證下許下了個不高不遠的小小心願，今年暑假結束以前，要趕在太陽下山前好好拜訪這小漁村

慢跑與人生

這兩三年來從慢跑中領悟了人生的許多事。

今天參加了南科場的「希望妳再為妳而跑」活動，要陪跑20公里，本來考慮到今天可能會下雨而不太想去，但早上七點被Nana叫起來，耳提面命交代我一定要去跑，於是心不甘情不願的去了。這是這輩子以來的第二個20k。

前三公里天氣陰涼適合慢跑，然而身體卻感覺不適，從一開始的領先開始慢慢不斷被超越，遇到第一個紅燈時停在路邊一度頭暈目眩雙眼發黑而無法站直，剛好那是5.6公里休閒組的折返點，猶豫再三該不該跟著休閒組折返，最後還是說服自己繼續往前跑。接著馬上遇到一座陸橋，上坡階段決定用走的順便休息然後還是好想折返，在橋上往後看只剩兩三個零星跑者，我想我大概是最後墊尾的那一群了吧。陸橋的下坡階段開始跑起來，過橋後遇到路邊加油打氣的阿伯對我說：「妳很不簡單喔~。」我跟阿伯說：「我好累喔~」然後開始慢慢的慢慢的跑出節奏，身體不適的狀況也減緩，因而慢慢追趕原本大幅落後的進度，5K補給站後就再也未曾看到其他女生。

10K補給站後看見領先集團，接著一路慢慢追趕，追過了不少身穿I love TSMC的男生，以及其他跑者。然而10K後雨勢漸大，搭配強風與低溫，著實是個大折磨。幸好這次腳不像上次古都馬那樣疼痛，頂多只是無力，且體力也不像古都馬那樣消耗迅速，或許是因為前五公里跑的極慢所以後段還能保有體力。最後5K後雨真的好大好冷，衣服褲子都濕淋淋的黏在身上了，好想好想停下來走，然而自己深知一旦停下來了就再也跑不動了。靠著意志力替自己加油打氣想說只剩最後5K了千萬不能放棄，但又穿插反覆的自我詰問：「為什麼要在這種鬼天氣出來跑步?」、「跑20K就累得半死了還想跑馬拉松?」、「明知會這麼累為什麼還要參加?」，就這樣又沿路追了不少停下來走路的跑者，忍著最後2K抽筋的疼痛跛腳跑到終點，然後被告知我是女子組第一名。那當然，因為我猜也沒有其他堅持跑完全程的女生了。

最近要去台北工作這件事縈繞在我心頭，每天每天都想著我是否真的想去做，是否真的能夠忍受台北的步調與惡劣天氣。跟家人說了跟朋友說了，然而卻遲遲未寫信回覆對方。直到今天從最初的不舒服想跟著別人折返，到停下腳步走路休息，再到最後不斷追過領先在前的人，以及忍住大風大雨低溫的考驗撐到終點，跑著跑著忍不住想人生不就是如此，贏在起跑點不見得會一路順遂，一開始起步慢也不代表將會一路慢到終點，極有可能只是在蓄積能量留待後來衝刺。而一開始的想要折返、早上起不來、頭暈目眩、中途想放棄等也都只是一時的恐懼。But, don't let the fear of striking out keep you from playing the game.  在最後歷經千辛萬苦終於回到終點時，心中那種戰勝自己的喜悅與滿足感是無可言喻的美妙與美好。

馬拉松都想跑了，半馬的目標也達成了，在斜風淒雨中也都跨出艱難的每一步了，台北的惡劣天氣又有什麼好怕的呢？現在的工作上手順利不費吹灰之力即可領很多薪水輕鬆的過著有餘裕的中產階級生活，一年半加薪三次，未來前途看似一片光明，放棄好像很傻，然而誰又知道能保證一開始的順遂就能讓人平順的跑到終點？而新工作帶來的挑戰與恐懼就像一開始不願意起床參加，但心中知道這看起來困難重重充滿未知的挑戰，雖然辛苦，雖然薪水低很多，雖然途中必定會不斷懷疑自己當初的決定，但一旦走上了荊途，未來會讓自己沒有遺憾且心滿意足，而這對我而言，才有意義。

放棄的理由很多，但都是自己的心魔；堅持下去的理由只有一個，但得謹記在心不可輕易忘記，並且隨時拿出來磨亮觀賞。

我真的想要扭轉當初放棄繼續念化學系的理由，讓化學在我心中不再是環境汙染的原罪，也是扭轉環境現況的解方。還有不要讓自己在30歲過後回頭問問20幾歲的自己，為什麼一個堅持了大半輩子的理想與志業始終未能實現?而渾渾噩噩摸摸鼻子認命自己永遠都無法實現自己的理想了然後繼續在茫茫職海中浮沉老去。

台北，我們當好朋友吧!